健康养生

身在异乡的我时常会想起家乡得米线，每年只能回家一两次，每次下车第一件事就是路边吃一碗米线，很满足，米线的做法有很多种，凉拌米线、煮米线、炒米线……可以当做早餐，也可以当作午餐和晚餐，现在想想都流口水，我也市场自己做，自...

俗话说的好：猪身上全是宝。至少在小编看来，所言不虚。比如说猪肉，猪舌头，猪蹄，猪腰子，猪耳朵等部位都是中国老百姓喜欢吃的食物。以猪耳朵为例，它有多种做法，煮便是其中之一。那么，究竟猪耳朵怎么煮呢？下面小编就来为大家简单的...

随着年龄渐渐上去，你会不会发现自己有以下的现象出现：晚上睡不着，早上起不来。在工作中，还常常会忘记自己接下来要做什么事情。东西老是丢三落四的。甚至恨不得想吃各种各样补脑的营养品来增强记忆。实际药补还不如食补，我...

现在很多人在准备要孩子之前都会准备一段时间，给自己调整一个最好的状态，最好的身体，才会要孩子，其实这样才是最负责的做法。其实生孩子并不是说生就生的，在备孕期间是很需要注意饮食的，那么男人备孕不能吃什么呢？男人备孕不...

冬虫夏草是我们大家平时生活中一种非常珍贵的中药材，因为它主要生长在一些非常偏僻而又没有人类居住的地方，这就造成了它非常的难以采集，所以，这种药材平时在市场上的价格是非常的昂贵，那我们了解一下女人喝冬虫夏草好吗。...

红枸杞在人们眼里是不陌生的，人们常用它来熬红枣枸杞银耳羹喝，但是人们对它的理解只有一个，那就是清肝明目，大多数人只知道这一个功效。其实红枸杞的功效有很多。有女性最喜欢的美容养颜，也有对老年人很好的护肝作用。所以...

桑果也就是我们常说的桑葚，成熟后为紫红色或紫黑色，味酸甜，好吃又实惠，而且桑果的药用价值不可小觑。一般人都可以食用桑果，是一种比较大众化的水果，那么，桑果的功效与作用有哪些呢？食用桑果应该注意些什么呢？桑果的功效与作用...

“新年里，家家户户的点心盘里，都缺不了各式各样的糖果和糕点。牛奶糖、水果糖、软糖、QQ糖、棒棒糖、坚果糖。。。。糖果的种类实在太多。这许多种的糖果，或是甜蜜浓郁，或者Q弹可爱，或是香酥美味。不论哪一样，都会为新年更...

刀豆其实具有很好的养生保健功效，所以一般在日常饮食当中，我们也会建议大家对这些食物能够更加注重选择，利用它们保证自己的健康,那么你要注意认识常吃的刀豆，你知道刀豆副作用吗？下面小编为大家介绍一下刀豆的副作用是什...

“夏天来了，大家因为热，吃饭都没有食欲了，是不是啊？这两天果子会给大家带来几款视觉上的凉爽摆盘——今天先来学习《滑雪的小熊》，让冰天雪地的雪景给你带来阵阵的凉意给浮躁的心理降降温！”食材明细主料米饭（1碗）千层饼（2块）辅...

紫菜是一种非常好吃的美食，它的味道非常的美味，它有一股特别的清香，紫菜煮的汤是非常的好喝的，而且它的味道也是非常的不错的，营养价值也是非常的高的，那么紫菜有什么好处，小编就针对这个问题，为大家做出了以下的资料整理。紫...

想要减肥的朋友一定要好好阅读这篇文章。我们平时选择的减肥方式好多，什么运动减肥呀，药物减肥呀，还有什么饮食减肥呀，但是最健康的减肥方式还是饮食减肥。怎么吃可以快速减肥呢，下面这篇文章就会告诉我们答案了。怎么吃可...

很多朋友在日常生活中经常会遇到喝酒应酬等情况，大量的酒精进入胃中会给身体带来很大的伤害。酒精对肠胃和脑部的伤害是不可逆的，喝了酒之后应该多吃一些养胃食物。那么，大家知道喝酒能不能吃柿子吗？下面，就让我们一起来看...

当一个人面临脱发期，那说明他身体缺少铁元素。也可能是因为洗头次数太少或者太勤引起的问题，面对这些脱发问题，又有哪些方法可以减少掉发，那么就让我们一起来了解一些脱发期间不可以吃什么可以吃什么的知识吧。脱发期间不...

想要变漂亮，想要变白，想要变瘦，想要变高，想要……这些愿望里，这篇文章有一个愿望可以帮你实现哦。那就是变白！你想要变白的话，不妨试试我们的食疗哦。一些能够美白的食物，吃了不仅美白，还对身体好呢。下面一起来看美白食物排行...

食材明细主料青椒（130克）熟鹅翅（255克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鹅翅的做法步骤1、食材：青椒、熟鹅翅2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将熟鹅翅放在案...

肝脏的健康需要我们不断的养护。我们生活中，依旧有那么多的人，因为不恰当的生活习惯，因为不正常的饮食习惯而成为了肝炎患者。肝炎患者离不开用药治疗，但是，更重要的还是饮食习惯。肝炎吃什么好也是肝炎患者关注的问题。肝...

肾，是一个人身体器官的根本。所以，我们一定要保存好自己的肾。而往往有很多的人都会有肾虚的症状。那么。究竟我们补肾的食物都有什么呢？这是很重要的问题。下面，小编就一起告诉大家应该吃哪些食物是可以补肾的：补肾的食物...

脱发实际上也分好几种，有些人可能总是觉得自己的头皮摸起来油油的，甚至掉下来的头发根部还会连着一些油脂粒，平时用手去挠头皮的时候也会挠下来一些米粒大小的油脂粒，这就是溢脂性脱发。那么溢脂性脱发吃什么好呢？一、溢脂...

现代人的生活节奏越来越快，很多人为了能够省出时间来工作，不惜牺牲吃饭的时间。方便面便成了许多上班很忙的人活着学业繁重的学生的最爱了。那么，方便面到底能不能为人体提供足够的营养支持人的正常生活呢，方便面的营养成...

“亲爱的们，来帮我投票呀。下面三道菜，等亲投票哦，谢谢啦。椰香红豆糕香卤豆皮拌豆苗雪菜肉末炒蚕豆这个是豆豆参赛的第四道菜了，精心为大家准备了好吃又好看的豆豆香。本菜含有丰富的营养，多层次的味道，绝对是喜欢豆豆的朋...

女人经期是个特殊的生理期，在此期间易造成身体气血虚弱，如处理不当会发生贫血、头晕的症状，那么女人在经期要注意些什么问题呢？女人经期吃什么补气血？今天小编就给大家推荐几款经期补气血方，如有经期不适的朋友可以多多食用...

因为环境的改变，经济不断发展，社会节奏的加快，高胆固醇是现代人面临的一大问题，困扰着人们日常生活，唤醒人们对于身体的养护重视，重视内调也是当代人们养生观念的改变的体现。吃什么能降低胆固醇呢？正文中有详细介绍。吃什么...

现在这个看脸看身材的时代，减肥早就已经成为了这个社会的而主流话题。越来越多的人选择减肥，选择加入这个大集体，来探讨如何减肥快而且有效果。各种各样的减肥方法都有。最近发现了再买一个问题：炒冬瓜能减肥吗？下面我来解...

因为环境的改变，饮食结构的变化等种种因素，导致现代小孩易上火的问题频发，小孩易上火是父母心中的牵挂，小孩因为各项机能发育不全，对于食物有着较高的要求，那么具体孩子吃什么去火呢？接下来在正文中有详细介绍。孩子吃什么去...