冬瓜酱的做法 甜味冬瓜酱 冬瓜酱怎么做 烹饪都 自制酱料 9.24K 大中小设置文字大小 “炎炎夏日,东瓜几乎没有什么味道,做成菜品也引不起食欲。但是,冬瓜中富含丙醇二酸。能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,还能把多余的脂肪消耗掉,对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良好的效果。此外冬瓜的美容功效也不可忽视。夏天气候炎热,心烦气躁,闷热不舒服时宜食;热病口干烦渴,小便不利者宜食。所以,我来做了此款甜味冬瓜酱,来消暑解馋。” 食材明细主料冬瓜 (一小颗)辅料冰糖 (适量)甜味 (口味)酱 (工艺)一小时 (耗时)简单 (难度)冬瓜酱的做法步骤1、准备食材2、将洗净的冬瓜剥皮去籽3、将东瓜去皮4、用此擦子,擦丝5、冬瓜丝放入锅中6、将东瓜皮也一齐倒入锅中大火煮开。(冬瓜皮放上面,只煮10分钟就要捞出冬瓜皮,要不会糊锅的7、20分钟后放冰糖,转小火继续熬煮,熬煮时必须用木杓不停地连压带搅拌。8、冰糖完全溶化后,继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可9、成品图10、成品图 TAG标签:冬瓜酱的家常做法 冬瓜酱的做法步骤 冬瓜酱怎么做好吃 冬瓜酱 甜味 甜味冬瓜酱 冬瓜酱的最正宗做法 冬瓜酱的做法 冬瓜 冬瓜酱怎么做 #