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虫草花鱼胶汤的做法 虫草花鱼胶汤,开胃养颜! 虫草花鱼胶汤怎么做

虫草花鱼胶汤的做法 虫草花鱼胶汤,开胃养颜! 虫草花鱼胶汤怎么做

人总还是要对自己好一点。药补不如食补,今天Summer教大家做一盅虫草花鱼胶开胃养颜汤。

食材明细

主料
  • 30头北海鱼胶 (1-2个)
  • 排骨 (适量)
  • 沙参 (3小段)
  • 玉竹 (适量)
  • 虫草花 (适量)
辅料
  • (适量)
  • 红枣 (1-2个)
  • 咸鲜 (口味)
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

虫草花鱼胶汤的做法步骤

  • 虫草花鱼胶汤的做法 虫草花鱼胶汤,开胃养颜! 虫草花鱼胶汤怎么做 第2张

    1、将所有材料备齐;排骨飞水备用;

  • 虫草花鱼胶汤的做法 虫草花鱼胶汤,开胃养颜! 虫草花鱼胶汤怎么做 第3张

    2、鱼胶清洗干净后,剪成块状放入炖盅内;

  • 虫草花鱼胶汤的做法 虫草花鱼胶汤,开胃养颜! 虫草花鱼胶汤怎么做 第4张

    3、其他材料加入,加水至没过,隔水炖3小时;

  • 虫草花鱼胶汤的做法 虫草花鱼胶汤,开胃养颜! 虫草花鱼胶汤怎么做 第5张

    4、加入适量盐;乘盘享用即可。

  • 虫草花鱼胶汤的做法 虫草花鱼胶汤,开胃养颜! 虫草花鱼胶汤怎么做 第6张

    5、完成。

小窍门

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