蒜蓉西兰花的做法|蒜蓉西兰花怎么做 烹饪都 热菜 9.36K 大中小设置文字大小 食材明细主料西兰花 (适量)辅料大蒜 (几瓣)调料食用油 (适量)盐 (适量)鲜松松 (少许)蒜香 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)高级 (难度)蒜蓉西兰花的做法步骤1、西兰花净切成小块备用。2、大蒜去皮切碎备用。3、热锅入油,放入蒜末煸香。4、放入西兰花翻炒均匀,加入少许清水,盐焖煮三分钟。5、加入少许鲜松松调味即可。6、成品图。7、成品图。小窍门西兰花尽量改刀切小块易熟,保持碧绿颜色! TAG标签:蒜蓉西兰花怎么做好吃 蒜蓉西兰花的家常做法 蒜蓉西兰花 蒜蓉西兰花的做法步骤 蒜蓉西兰花怎么做 蒜蓉西兰花的最正宗做法 西兰花 蒜蓉西兰花的做法 蒜蓉 #