番茄焗意面(家庭版)怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

洋葱 ：1/4个
番茄 ：10颗
意大利面 ：250

辅料

番茄酱 ：15
白糖 ：10
油 ：15
盐 ：5
罗勒 ：1茶匙

具体步骤

1.先煮面。锅中的水烧开后 加入一勺盐、一勺橄榄油，下入一小把量的意大利面煮8分钟左右。

2.待面条大约7-8成熟的时候捞出，放进凉水中划散，之后沥干水分。

3.锅中将黄油融化，下入番茄丁

4.待番茄软烂后，加入盐、黑胡椒粉、罗勒调味。

5.倒入煮好的面

6.翻炒均匀

7.盘子地步铺上一层面

8.将小妇女且摆放在面上，洒上芝士。烤箱预热200度烘烤15分钟即可

烹饪技巧

番茄营养丰富，具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。