美味酸甜番茄鱼片怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
番茄沙司 :100
面粉 :100
葱姜 :20
鸡蛋 :1个
淀粉 :30
白胡椒 :10
白糖 :50
醋 :20
盐 :适量
酸甜番茄鱼片主要用到的食材是番茄含有鱼肉,番茄中含有丰富的纤维素以及维生素,可以促进人们肠胃的蠕动,而且具有美容养颜的作用,鱼肉的肉质十分鲜嫩多汁,适合各种人群进行食用,还在等什么呢,快来尝尝美味的酸甜番茄鱼片吧,你值得拥有!
主料
草鱼片 :1000番茄沙司 :100
面粉 :100
葱姜 :20
鸡蛋 :1个
淀粉 :30
白胡椒 :10
白糖 :50
醋 :20
辅料
花生油 :适量盐 :适量
具体步骤
草鱼片加葱姜丝,盐,胡椒。
抓匀,腌渍20分钟。
面粉,淀粉1:1,加入1个鸡蛋。
搅拌均匀,到入鱼片中。
腌渍10分钟。
把鱼片放入干面粉中,沾上面粉。
花生油烧到7成热,放入裹好面粉的鱼片。
炸制成金黄色,捞出,晾凉后复炸一次。
锅里放番茄沙司,白糖,醋,水。
烧开后,勾入水淀粉,欠汁就做好了。
浇到鱼片上,就好了。