花生仁的精彩文章

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花生米：350辅料青红椒：25圆葱：15蚝油：20海鲜酱：10橙汁：10陈醋：10白糖：20色拉油：适量具体步骤1.将蚝油、海鲜酱、橙汁、陈醋、白糖调和成汁，炒锅上火，倒入色...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料油：适量花生仁：一碗盐：适量辅料具体步骤1.1、准备好材料：花生，盐，油2.2、倒油，放花生，边炒边搅拌3.3、炒到颜色变深就可以起锅了4.4、放适量的盐。可以啦...

食材明细主料大米（100克）黄豆（适量）花生仁（适量）绿豆（适量）调料冰糖（30克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生仁双豆大米粥的做法步骤1、食材：大米（已淘洗）。2、绿豆（已淘洗）。3、黄豆（已泡发）。4、花生仁（已泡发）。5、冰糖。6、将已...

食材明细主料海苔（适量）花生仁（120克）白芝麻（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻海苔花生仁的做法步骤1、材料：海苔、花生仁、白芝麻2、将海苔用剪刀剪碎，待用。3、锅置火上，倒入油。4、随后，下入花生仁。5、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟自制花生仁桃酥，这是一道零食，我一般很少跟我们家宝贝买零食，小孩的胃容量也是有限，觉得吃多了零食一方面就不吃主食了，还有就是零食多半是败胃口的，所以小...

“平时吃蛋糕都是只放白糖、感觉味道很单一、今天我做的蛋糕不只放了白糖、还放了红糖和花生碎、咬一口绵软的蛋糕、里面有花生的香又有红糖的香！真的很美味、加入了红糖蛋糕色泽变得红润、香甜！红糖对女生来说多吃挺好...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟花生仁桃酥是我经常会在外面店里买的，每次吃都感觉很好吃，酥酥脆脆的，口感很好哦，每次都吃的掉渣，可以看出有多好吃了，我还会早上的时候配牛奶吃，把他放在牛...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料花生仁：半斤鸡蛋：2个辅料冰糖：适量具体步骤1.将花生仁用开水浸泡，稍稍浸泡即可，用可以虑水的东西捞起一点花生仁，用手指头搓掉花生仁的红衣。2.把去红衣...

食材明细主料蒜薹（100克）花生仁（170克）辅料椒盐（适量）盐（少许）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜薹炒花生仁的做法步骤1、材料：蒜薹、花生仁2、将蒜薹清洗一下。3、放在案板上切成段。4、将切成段的蒜薹下入沸水中焯开1分钟...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟紫薯是近年来大热的健康食品，不仅饱腹热量还低，促进消化的功能也不错，紫薯花生仁馅面包还在紫薯馅中加入了香甜的花生，还没出烤箱远远的都能闻到面包的香...

食材明细主料凤爪（245克）花生仁（100克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生仁烧凤爪的做法步骤1、材料：凤爪（已焯水）、花生仁（已煮熟）2、将已焯水的凤爪放在案板上剁开。3、烧锅倒油烧热，...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花生：250辅料大米粉：少许白糖：适量具体步骤1.花生挑掉差的2.水煮十分钟，泡水去掉花生皮3.高压锅下多点水，响气压制十分钟。另大米少许用机器打成粉，待...

食材明细主料香椿（40克）花生仁（80克）辅料盐（少许）鸡精（少许）芝麻油（一勺）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香椿拌花生仁的做法步骤1、材料：香椿2、花生仁（已煮熟）3、将香椿清洗一下。4、捞出5、随后，将已清洗的香椿下入沸水中焯一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟糯米粉饼是一种非常简单的小吃，糯米粉与一般的面粉不同，由于其支链淀粉的含量较高，制作出来的面食有一种嫩滑的外皮，口感和风味都比较特殊，深受人们的喜爱...

“花生滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称之为“长生果”，花生的营养价值比粮食高，可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制造各种营养食品。但是...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花生米：200白萝卜：200紫洋葱：半个辅料辣椒油：少量盐：适量鸡精：适量醋：适量具体步骤1.白萝卜去皮洗净2.切成丁3.入沸水焯烫4.过凉水，沥干水分5.花生米煮熟...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:15分钟花生仁汤圆是元宵节必吃的一道食物，香甜软糯的糯米皮中包裹着香喷喷的花生仁。每到元宵节，各家各户总是到超市去买速食汤圆，过节的气氛也被削弱了不少。...

“花生仁玛德琳简单易学”食材明细主料鸡蛋（4个）低筋面粉（200g）黄油（135g）白砂糖（135g）辅料柠檬皮屑（1个）花生仁碎（50g）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生仁玛德琳的做法步骤1、柠檬宵加白砂糖加花生仁碎搅拌均匀，腌制10分钟左...

食材明细主料红豆（65克）花生仁（55克）大米（115克）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生仁红豆大米粥的做法步骤1、食材：红豆（已提前数小时泡发）。2、花生仁（已提前数小时泡发）。3、大米（已淘洗）。4、将泡好的红豆和花...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料榨菜：1包香菜：20花生仁：150辅料红油辣子：适量白糖：适量香油：适量生抽：适量醋：适量具体步骤1.生的花生仁2.需要小火慢炒炸熟3.下面的拌菜的材料4.先用一个...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：1根黄瓜：1根花生仁：200辅料香油：适量盐：适量生抽：2小勺花椒粒：适量八角：2朵油：适量大蒜：适量具体步骤1.胡萝卜，黄瓜切成丁。2.花生仁用八角，花椒，盐煮...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花生米：150辅料油：适量盐：适量生抽：适量老陈醋：适量糖：适量香菜：适量具体步骤准备材料花生米洗净后晾干。香菜洗干净切末将生抽、山西老陈醋、糖、少许...

1、腌制生的花生米，保存时间通常较较长，正常的存放可以保存3-5个月。2、若腌制熟的花生，则要根据腌制工艺和存放环境判断，一般咸口的存放时间要比甜口或者酸辣的存放时间短，不放冰箱建议当天食用完毕，而酸甜口的室温下可以...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料调料：：适量色拉油：大葱：姜：大蒜（白皮）：蚝油：克黄酒：克酱油：克白砂糖：克淀粉(玉米)：克盐：克胡椒粉：克味精：克具体步骤1.鸡爪收拾干净，放入热油中炸至色泽金黄捞出；2....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花生：200辅料黄瓜：半根色拉油：少许食盐：5生抽：1勺陈醋：30毫升白糖：5洋葱：1小块小葱：1根香菜：1根具体步骤1.从超市买来的花生米，上面会有好多灰尘，要用清水洗...