麻汁的精彩文章

“一人餐真的不好做，做多了吃不完，下次只能吃剩菜，就简单煮个火锅。青菜加肉片，足够我一餐了。把塔菜换成别的蔬菜也可以，自己喜欢啥就放啥，或者跟我一样有啥放啥。”食材明细主料塔菜（2棵）肉片（80g）辅料清水（适量）调料麻酱（1匙）食...

“蕨根粉是一种药食同源的天然野生植物，既可入药又可食用。其中富含铁，锌，硒等多种微量元素和维生素及多种人体必需的氨基酸。其VC含量也是高达28.6毫克以上/每百克，是人们历来十分喜爱的野生珍稀食品。而蕨根粉制品保留...

“马齿苋，别名马神菜、长命草、五行草、瓜子菜、地马菜等，是我国人民自古就喜欢采食的一种野菜，马齿苋可以清热解毒，利水去湿，散血消肿，除尘杀菌，消炎止痛，止血凉血，利湿收汗。尤其是收汗的功效，很多人都不知道。对于常爱出虚汗...

食材明细主料豇豆（约200克）芝麻酱（1勺）糖（多半勺）盐（小半勺）凉开水（适量）海鲜酱油（1勺）辅料枸杞（少许）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻汁豇豆的做法步骤1、豇豆择洗干净。2、切四指宽的段。3、锅里坐水烧开，加点盐和植物油。4、...

“天气热了，白天累了一天，晚上就想做点简单，好吃的，清爽的，那么尝尝我的秘制麻汁凉面吧，好吃简单哦~~”食材明细主料手擀面（适量）熟鸡蛋（适量）辅料黄瓜（适量）配料芝麻酱（适量）盐（适量）醋（适量）辣椒（适量）蒜（适量）味极鲜（适量）花椒（适量）糖（适量）酸...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料豇豆：适量辅料酱油：适量鸡精：适量香油：适量蒜：适量糖：适量麻酱：适量盐：适量具体步骤1.豇豆洗净，控干水分，最好能掰成小段，我以前也说过，受太后影响，象茄子，芸豆，菜豆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟吃货都知道茼蒿营养丰富，对人的身体有很大的帮助，还具有消食开胃，增加食欲，清爽的麻汁茼蒿含有丰富的纤维可以帮助肠道蠕动，含有丰富的胡萝卜素，以及多种氨...

食材明细主料西蓝花（适量）麻酱（适量）辅料蒜末（适量）配料盐（适量）香油（适量）醋（适量）鸡精（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻汁西蓝花的做法步骤1、半个西蓝花就够用了。2、将其撕成小朵。3、把西蓝花用开水焯一下。4、将焯好...

“去买麻酱的时候，作坊的人说黑芝麻的营养更好，就买了，拌菜的时候才觉得不好呀～～黑麻汁拌出来的菜太难看了，老公看了都不吃，好在味道不错，我自己都吃啦。”食材明细主料心叶日中花（200克）麻酱（10克）大蒜（4瓣）米醋（5克）生抽（2克）食盐（0.3...

食材明细主料豇豆角（适量）辅料红椒（适量）蒜（适量）配料辣椒油（适量）芝麻酱（适量）香油（适量）盐（适量）醋（适量）糖（适量）白芝麻（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻汁豇豆角的做法步骤1、豇豆角洗净，切成段。2、用开水焯熟。3、酱汁：芝麻...

“这边的疫情比较严峻，前天开始全员核酸检测。所以，能不出门就不出门，我就开始从冰箱翻各种吃的出来。翻出了一份小肥羊，最近没买，估计是春节左右买的吧！已经不新鲜了，赶紧消灭掉。”食材明细主料小肥羊（250g）丝瓜（1个）辅料食用...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆角：500辅料油：适量老抽：适量香油：适量盐：适量芝麻酱：适量大蒜：适量具体步骤1.准备蒜泥和麻汁2.豆角放热水里焯一下，变软之后放冷水里降温3.倒入麻汁，蒜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆角：一把自制咸菜：见详细步骤黄瓜：适量家常宽面条：适量辅料蒜：适量麻汁：见详细步骤醋：见详细步骤生抽：见详细步骤盐：见详细步骤具体步骤1.胡萝卜咸菜随处可见...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：2根辅料盐：适量麻汁：适量具体步骤1.将黄瓜洗净2.将黄瓜拍碎切片（一定要把黄瓜拍碎哦，更好的入味哦）3.将蒜拍碎（敲碎更好），和拍碎的黄瓜放一起4.放入...

“今年不缺雨水，院子里的人参苗一茬一茬长的好快。再不吃就老了，赶紧采一把做个凉菜。”食材明细主料土人参苗（1把）辅料胡萝卜（小许）调料大蒜（几瓣）麻酱（1匙）食盐（0.5g）鸡精（0.5g）生抽（5g）陈醋（3g）芝麻油（小许）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简...

“天气越来越热来一碗麻汁凉拌面，舒服！”食材明细主料鲜面条（500g）芝麻酱（适量）辅料黄瓜（1根）香椿（适量）大蒜（适量）盐（适量）酱油（适量）凉白开水（适量）辣椒油（适量）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）麻汁凉面的做法步骤1、芝麻酱两勺加盐，味...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：一根火腿：一块花生酱：3大勺辅料麻油：少许黑胡椒颗粒：少许具体步骤1.锅中倒入水煮沸，加入适量挂面（根据自己的食量），倒入少许花生油跟一小勺盐（加油可以防...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟凉拌麻汁鸡丝是将煮熟的鸡腿撕成细条然后与蔬菜一起经调味制作而成，我一般在家中选择可口的黄瓜，在制作完成后，如果有芝麻酱汁、熟芝麻那就更加美味了，制...

食材明细主料面条（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）糖（适量）醋（适量）盐（少许）蚝油（适量）熟芝麻（适量）麻酱（适量）蒜末（适量）辅料黄瓜（一根）葱（适量）红椒丝（适量）麻香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻汁凉拌面的做法步骤1、所有辅料改刀切成小段备用。2...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时炎炎夏日，你是否还未没有胃口而发愁；你是否还为不知做什么菜色而苦恼？或许，夏天是一个品尝凉菜的好季节。而今天这道冰镇麻汁豆角更会成为你不错的选择。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆角：400辅料芝麻油：10ml盐：适量凉拌醋：20ml蚝油：5麻汁：1勺蒜泥：适量具体步骤1.豆角洗洗干净2.切成5cm左右的豆角段3.锅内热水煮开，放入豆角焯熟，可以适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆角：200辅料盐：适量酱油：适量蒜：适量油：适量麻汁：适量具体步骤1.点火上锅，加入适量的水。2.水开后，倒入豆角煮5分钟即可捞出。3.捞出的豆角倒入凉水中。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料内酯豆腐：一盒辅料红油：一勺麻汁：一小勺生抽：一小勺蚝油：一小勺米醋：少许盐：少许榨菜：适量香菜：适量小葱：适量具体步骤1.麻汁加少量水化开，加入红油、生抽、...

食材明细主料黄瓜（两根）拉皮（一袋）红椒（适量）辅料蒜（适量）香菜（适量）配料盐（适量）香油（适量）芝麻酱（适量）糖（适量）凉拌醋（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻汁大拉皮的做法步骤1、主要材料：黄瓜、拉皮、蒜、红椒、香菜。2...

“蒜蓉麻汁豇豆是北方人夏季爱吃的一道凉拌菜，很有地方特色。”食材明细主料豇豆（250克）辅料大蒜（10瓣）配料麻汁（2大勺）香醋（2勺）生抽（1勺）盐（1小茶匙）味精（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉麻汁豇豆的做法步骤1、嫩豇豆摘...