刀豆的精彩文章

“去菜场一圈不知道吃什么，看到刀豆还挺新鲜。买了一点点，搭配了点胡萝卜丝，无论从颜色还是营养上也算不错的。说起这样的做法，还是根一个阿姨学的，以前不知道切丝炒着吃，偶然吃到切丝炒的，觉得挺好吃，于是自己也做了，让不爱吃...

食材明细主料蛤干（适量）刀豆（适量）辅料蒜头（适量）配料料酒（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛤干烧刀豆的做法步骤1、刀豆洗净，焯水。2、蛤干泡开，去掉杂物，焯水。3、热锅冷油，爆香姜末，加蛤干炒十几秒，加料酒，...

相信不少人都听说过斗这种食物，但是并不是有许多人，尝试过吃这种食物。因为刀豆出现的季节并不长。不过这里还是有许多种方法可以来烹饪这种食材的，并且做出来都会非常美味，那么现在我们就来看一看刀豆怎么做才好吃吧。刀...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1天8小时酸而美味的刀豆酸如同名字，是通过腌制而成的，时间一般两天左右，腌制后的刀豆酸真的太美味了，因为要加醋，所以就有酸味，单也正是这种酸味，真正添加了刀豆酸...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟刀豆焖面说起这一道菜，不知道你会想起什么。这是一道非常普通的家常菜。但也就是因为它是一道普通额家常菜，所以，如何做好它的要求才更高。既要好吃，同时...

刀豆烧肉，作为一道江浙名菜，味道好，口感佳，营养也是极丰富。今天小编带大家看看刀豆烧肉应该怎么做。主料刀豆：300克辅料油：适量肉：适量盐：适量详细步骤：第一步将买好的五花肉用水洗干净。第二步将肉切块。第三步将油倒入锅中，...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料刀豆：适量黑木耳：适量鲜猪肉：适量辅料料酒：适量盐：适量糖：适量生抽：适量生粉：适量鸡精：适量具体步骤1.刀豆洗净，切成如下图段2.肉末，俺是在超市买回的现成滴，再用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟准备一块儿五花肉，用刀剁碎，放在一边备用;然后把刀豆切成小丁，把肉末和刀豆丁搅拌在一起，然后加入生抽，胡椒粉，食盐，再打入两个鸡蛋，搅拌均匀后装在盘子里，用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟我这个人有个喜好，就是喜好做饭，喜好变相给家人做各种美食。今天看到网上说酸辣泡刀豆蛮好吃的，就促动了我的好奇心，决定给家人做做。酸辣泡刀豆做法是蛮...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料刀豆：400辅料油：适量蒜：适量盐：适量具体步骤1.大蒜去皮切碎2.豆角洗净去筋，掰成2厘米的小段，3.炒锅烧热加油少许，放入蒜末爆香。4.加入刀豆煸透，然后再加...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料土豆：100刀豆：300辅料盐：适量具体步骤1.准备好洗净的刀豆、土豆。2.将土豆切成条状。3.锅中加油，放入刀豆煸炒4.放入土豆，翻炒均匀5.加入适量水加盖煮透6....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟刀豆清脆爽口，清甜且营养价值高。刀豆植物纤维、植物蛋白质丰富，助消化，是不可多得的健康豆类。可以炒荤炒素。在做刀豆滑肉片是要注意，刀豆像其他豆类一...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:8分钟家常刀豆青椒焗蛋不仅仅是一道很平常的家常菜，它里面含有很多的营养物质，刀豆青椒焗蛋主要是由刀豆、青椒等蔬菜制作而成，里面含有非常多的维生素，还特别适...

“简单的家常小炒。”食材明细主料刀豆（300g）辅料瘦肉（200g）调料盐（适量）生抽（适量）老抽（少许）淀粉（少许）熟油（少许）葱花（少许）小米椒（2个）味精（少许）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）刀豆炒肉丝的做法步骤1、刀豆择洗干净，撕掉筋...

主要通过外形区分。刀豆取名刀豆的原因，是因为它的豆荚形状像刀子。刀豆一般都是在三月、清明前后下种，花期在7-9月，果期在10月，刀豆的豆荚有点像皂荚，而扁豆通常呈淡紫色的，荚果长圆状镰形，其花有红白两种，豆角有绿白浅绿、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料刀豆：260辅料盐：适量大蒜：适量生抽：适量油：适量鸡精：适量具体步骤1.刀豆去除两头角后折断洗净2.大蒜切片3.锅内倒入油，等到烧成冒青烟时加入蒜片煸香4....

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:14分钟主料刀豆：适量杏鲍菇：2～3辅料大蒜头：4个红剁椒：适量盐：适量糖：适量生抽：适量鸡精：少许具体步骤1.准备好食材，刀豆切丝，杏鲍菇切丝，蒜头拍扁2.热锅放少许油3.把杏鲍...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料刀豆：300辅料鸡精：适量油：适量盐：适量具体步骤1.刀豆300克2.洗干净摘掉掉头尾切成刀块3.然后把刀豆放水时煮三分钟4.锅时放油倒入蒜炒香5.然后倒过完...

对于孕期的妈妈们来说，吃什么食物，怎么吃，吃多少，什么不能吃，什么不能做是妈妈们很关心的一件事。于是有的妈妈就问到“刀豆”能吃吗？其实刀豆是能吃的。接下来小编就给妈妈们解说一下刀豆孕妇可以吃吗这一问题，请看下面。刀...

相信每个游子都有一道难以忘怀的菜肴，一直在联系着自己和家乡，造就食物在人类历史上有着极其重要的地位。古人的智慧也通过食物源源不断地传递至今，而现代人在继承的基础上，融入创新，使其发扬光大。而今天，我们将为大家带来...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：1个刀豆：300辅料盐：适量油：适量鸡精：少许具体步骤1.刀豆土豆2.刀豆去两头折断洗净，土豆去皮洗净切条3.起油锅加热4.放入刀豆煸炒2分钟5.再放入土...

准备时间:19分钟　　　　烹饪时间:23分钟主料竹笋的嫩头：几只刀豆(四季豆)：半斤大蒜头：3瓣辅料油：适量盐：少许六月鲜豆瓣酱：一小汤勺味精：少许白砂糖：适量具体步骤1.刀豆洗净摘短去筋.竹笋取笋尖的嫩...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟刀豆烧土豆是刀豆和土豆一起制作而成的一款家常菜，刀豆，不是一种常见的食品，吃刀豆对补充人体的维生素和膳食纤维非常有好处，喜欢的人都可以吃，如果是孕妇...

“好吃下饭！”食材明细主料刀豆（400克）肉末（50克）辅料辣椒酱（两茶匙）生抽（一茶匙）姜末（适量）蒜末（适量）食用油（适量）料酒（一茶匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末刀豆的做法步骤1、准备食材，肉末，刀豆撕去老筋一瓣为二洗净备用，姜蒜...

刀豆其实具有很好的养生保健功效，所以一般在日常饮食当中，我们也会建议大家对这些食物能够更加注重选择，利用它们保证自己的健康,那么你要注意认识常吃的刀豆，你知道刀豆副作用吗？下面小编为大家介绍一下刀豆的副作用是什...