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准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：200菜花：500辅料盐：适量辣椒：适量姜：适量蒜：适量油：适量生抽：适量具体步骤1.姜蒜切片、五花肉切簿片2.青红辣椒切小圈3.菜花用小刀协助，撕成小朵4....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鳕鱼：500豆腐：500辅料油：适量葱姜蒜：适量酱油：适量料酒：适量白砂糖：适量醋：适量盐：适量花椒大料：适量具体步骤1.鳕鱼清洗干净切成段2.豆腐切成块3.葱姜蒜切...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蛋挞皮：12个牛奶：100ml奶油：200ml鸡蛋：3个辅料白砂糖：适量黄桃罐头：适量具体步骤1.准备好所有材料2.白糖放入大碗中3.接着放入牛奶4.再放入奶油5.加入...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料牛肉：80卷心菜：半个辅料蒜：3瓣香菜：1颗辣椒油：1汤勺香醋：1小勺盐：适量具体步骤1.此菜略为麻烦的地方就是先要将牛肉酱好，当然也可以买成品代替，我这里是自...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料牛腱子肉：600胡萝卜：150土豆：150辅料八角：适量花椒粒：适量大蒜：一头干红辣椒：一个生姜：适量黄豆酱：一勺大葱：适量香菜：少许水：８００毫升具体步骤1.锅中凉水加姜片，...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料樱桃：300辅料琼脂：5水：250ml白糖：适量具体步骤1.琼脂要先放入冷水中泡软，目的是让琼脂中的胶分子完全展开，这样便于以后的煮溶。充分浸泡半小时，这样能...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料春卷皮：4张香蕉：2根辅料柠檬：1/3生粉：适量植物油：适量糖粉：适量具体步骤1.准备好所需食材。香蕉尽量选直一点的。2.将柠檬用盐搓洗后，用流动水冲洗干净...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料糯米：适量辅料酒曲：适量具体步骤1.将糯米浸泡12小时以上至可以捻碎，蒸40分钟至熟。2.将蒸熟的糯米打散、降温——也可用凉开水冲——使其温度降至30...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料草鱼：1条辅料大葱：适量干辣椒：适量蒜：适量料酒：适量花椒：适量鸡蛋清：适量芹菜：适量豆瓣酱：适量淀粉：适量小红尖辣椒：适量盐：适量泡椒：适量姜：适量具体步骤1.草...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料佛手瓜：1个鸡蛋：2个辅料盐：适量油：适量青椒：1个具体步骤1.准备材料2.辣椒佛手瓜切片3.先炒鸡蛋4.鸡蛋炒熟盛出5.另起锅炒佛手瓜和辣椒6.翻炒均匀7.加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茼蒿：250辅料油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.锅中热油，放适量盐2.倒入蓬蒿菜3.翻炒均匀，至菜变软4.盖上锅盖煮熟，加鸡精调味5.美味的菜就做好了烹饪...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料瘦肉：100茄子：300辅料油：适量柿子椒：1个生抽：适量姜粉：适量老抽：适量盐：适量淀粉：少量具体步骤1.瘦肉切丝，放入姜粉，老抽，盐和一点儿淀粉。2.茄子切丝。3.柿...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料肉丝：适量青椒：适量红椒：适量豆芽：适量辅料料酒：适量白胡椒：适量香油：适量盐：适量姜：适量具体步骤1.豆芽用水焯过进冷水~淋干2.肉丝切丝的方法很多,可以冰...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小芒果：2个火龙果：1个黄瓜：100辅料巧克力炼奶：适量具体步骤1.材料图。2.准备巧克力炼奶3.芒果从中间切开，去核，切成十字花刀，一翻，取出果粒。4.芒果粒泡...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西芹：250辅料肉：适量胡萝卜：适量油：适量盐：适量料酒：适量具体步骤1.准备食材。2.西芹洗净，切段。3.胡萝卜洗净斜切片。4.肉切片，用淀粉上将。5.准备葱姜...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料带鱼：一条辅料淀粉：适量干辣椒：适量黄瓜：适量土豆：适量料酒：适量蒜：适量油：适量香料：适量干锅酱：适量姜：适量平菇：适量具体步骤1.把所用材料准备好，素菜可以根...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白菜：3片猪肉：50香菇：2朵辅料油：适量盐：适量蚝油：适量料酒：适量干红辣椒：2个生抽：适量香油：适量具体步骤1.白菜3片。香菇2个。洗净。2.香菇切片，白菜切丝。3...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料红豆：500辅料冰糖：适量具体步骤1.红豆挑去不好的豆子,洗净,用清水泡十二个小时。2.泡好的红豆放入电饭锅里,添入适量清水,按煮饭键烧开十五分钟,然后...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：500辅料郫县豆瓣：20蒜：适量葱：适量花椒：适量生抽：5ml姜：适量盐：5具体步骤1.土豆去皮，切薄片2.将土豆片改刀成细丝3.将土豆丝浸泡在清水中，洗去表面的...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料低筋面粉：200无盐黄油：120鸡蛋：1个糖粉：60辅料柠檬：半个具体步骤1.室温软化黄油；2.柠檬挤出柠檬汁；再刨些许柠檬皮屑，待用；3.黄油用打蛋器打至略发白；然后...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料带鱼：300辅料油：适量盐：适量具体步骤1.带鱼收拾干净。2.切段。3.起油锅，码入带鱼煎制。4.煎好一面，翻过来煎另一面。5.每一面都煎好，加盐调味，即可。烹...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄瓜：一根大虾：2只辅料小红辣椒：一个生抽：20陈醋：25黄皮酱：20具体步骤1.一、把黄瓜洗净放入冰箱冰冻室存放30分钟左右待用2.二、把大虾头尾剪掉和沙袋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莴笋：400辅料盐：适量油：适量具体步骤1.莴笋去叶后浸泡到清水中。2.将其切成薄片。3.烧红锅后，加入适量的油，放入莴笋，快速翻炒。4.加入2小勺子食盐调味...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：适量猪肉：适量辅料花生油：适量五香粉：适量酱油：适量盐：适量鸡精：适量姜：适量小葱：适量水：适量大蒜：适量香油：适量具体步骤1.将所有食材准备好2.锅里放油...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料紫薯：300辅料水：适量具体步骤1.准备紫薯。2.紫薯洗净。3.紫薯摆放在高压锅里。4.盖上盖上汽10分钟。5.关火放汽打开盖。6.蒸好的紫薯。烹饪技巧挑...