宝宝的精彩文章

“宝宝还小不能吃过多的盐和调料品，市面上销售的肉松吃起来感觉味道有点重，所以还是自己做的比较健康”食材明细主料鸡肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无盐宝宝肉松的做法步骤1、...

食材明细主料面粉（适量）辅料紫薯（适量）安琪酵母（适量）冰糖（适量）牛奶（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯奶香小馒头的做法步骤1、和面，紫薯蒸熟，擀面杖压碎，稍放凉一会，放进面粉里，安琪酵母大约一克。温水化开，冰糖一块研碎，...

食材明细主料米粉（适量）蟹柳（适量）鱼圆（适量）鸡蛋（适量）番茄（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清汤番茄蛋米粉的做法步骤1、原料：米粉蟹柳鱼圆鸡蛋番茄。2、烧热锅下一点油，鱼圆切片加入，打入鸡蛋煎熟。3、加入撕开丝的蟹柳...

“五指毛桃煲猪手汤，是广东客家人一款常做的汤菜。五指毛桃并不是桃子，而是一种植物的根，广东客家地区盛产。五指毛桃可以健脾补肺，行气利湿，舒筋活络，还可以用于产后催乳，所以，客家人会用它和猪手一起炖汤，给产后的新妈妈吃，呵...

“这也是一道很简单又快手的菜肴，有时候下班回家真的不想将自己搞得累。就选择一些较简单的菜做。虽然简单，也不能忽略了对孩子的营养。马鲛鱼肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、鱼肉并含多种维生素等。马鲛鱼...

“软米饭锻炼宝宝的咀嚼能力，鸡蛋、胡萝卜、豆腐、肉馅，荤素搭配，营养全面！宝宝少生病，妈妈少担心！祝宝宝健康成长！”食材明细主料鸡蛋（1个）米饭（适量）辅料面粉（适量）豆腐（适量）胡萝卜（适量）肉馅（适量）配料盐（适量）香油（适量）酱油（适量）咸鲜（口...

“鸡宝宝馒头做出来超级可爱，也是宝宝的超级美食，步骤我写的很详细，一步步来，不难的。”食材明细主料面粉（适量）紫薯（适量）南瓜（适量）辅料巧克力酱（适量）酵母（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鸡宝宝馒头的做法步骤1、面粉加...

“西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效。秋天不仅要多给宝宝喝水，也要多多蒸些汤给宝宝食用，防止皮肤干燥。”食材明细主料瘦肉（80G）西葫芦（100G）辅料木耳（2片）清水（适量）配料盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗...

“宝贝的营养早餐!”食材明细主料大米（200克）玉米碎（50克）鸡蛋（1个）菠菜（1棵）辅料葱花（适量）配料料酒（少许）盐（少许）植物油（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸡蛋菠菜粥的做法步骤1、大米中放入少许玉米碎,用冷水浸泡30...

“此菜谱适合20个月岁以上的宝宝”食材明细主料青菜（适量）胡萝卜（适量）香菇（适量）米饭（适量）辅料盐（适量）骨头汤（适量）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜粥的做法步骤1、准备所有原料2、青菜、香菇切碎，胡萝卜擦丝3、锅里放油，...

食材明细主料全麦粉（137G）辅料高粉（87）配料水（137G）其他（口味）烘焙（工艺）数天（耗时）简单（难度）酵母宝宝的做法步骤1、第一天20G全麦粉、28G自来水2、第二天12小时后表面有许多的泡泡10G全麦粉、10G高粉、20G自来水3、第三天12小时后...

“儿子这些天有些拉肚子每天不敢给他吃辅食而且还得吃药昨天出门的时候听外面的一个朋友说了个偏方我先试了下真的还挺有用的所以呢今天就给大家来说说了”食材明细主料品臻客五常稻花香米（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗...

“采蘑菇的小姑娘背着一个大箩筐，清早光着小脚丫走遍树林和山岗......有一次给辰辰买了一盒魔古力，打开后辰辰很喜欢，连我都被那些可爱的小蘑菇吸引了，一直很想自己做来给辰辰吃，可是一直没有找到合适的模具，上次参加今日消...

“这道米糊绝对可以满足宝宝一天的营养所需”食材明细主料油菜（2小根）黑米（1大勺）小米（2大勺）黑豆（1大勺）核桃（5个）黑芝麻（1勺）松子仁（20粒）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）全营养米糊的做法步骤1、将黄豆提前一晚泡发2、小米、...

食材明细主料土豆（1个）辅料胡萝卜（适量）奶酪（1片）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）宝宝土豆泥的做法步骤1、土豆切片，胡萝卜研磨成泥入碗，奶酪放胡萝卜上，烧水开，全部放入蒸屉上。2、大概30分钟左右，开盖用筷子扎一下土豆，很容易...

食材明细主料胡萝卜（适量）花生米（适量）蚝干（适量）大米（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蚝干花生萝卜粥的做法步骤1、需要的材料。胡萝卜花生米蚝干大米。2、大米泡好，萝卜洗净切片。备用。3、锅中放入足够多的清水放入...

食材明细主料宝宝营养面（（按宝宝食量））辅料西兰花（少许花朵朵）蛋黄（一个）配料盐（一丁点）麻油（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花鸡蛋面的做法步骤1、鸡蛋、面、西兰花的花朵朵（就是那个绿色的小花花）2、蛋黄、蛋白，蛋黄是...

“这是做给我家小宝贝的，结果宝贝还没吃，就没有了”食材明细主料老南瓜（适量）糯米粉（适量）辅料糖（适量）芝麻（适量）椰蓉（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）迷你南瓜饼的做法步骤1、南瓜去皮切块，入沸水锅中蒸至软烂2、南瓜入料...

食材明细主料面条（100克）鸡蛋（1个）娃娃菜（1棵）小油菜（2棵）小葱（1棵）高汤（1支）辅料香醋（半汤匙）酱油（1汤匙）白糖（2茶匙）花椒油（1茶匙）香油（1茶匙）大蒜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）高汤素丝面的做法步骤1、材料准备好；2、娃娃菜...

“首先感谢美食中国可以给我这个试用的机会我是昨天下午收到的米收到之后呢就在那想这个试用报告该怎么写呢所以呢想了一晚上终于今天早上我上菜市买了只鸽子炖了锅鸽子汤老公吃鸽肉儿子喝汤今天中午儿子突然发烧烧到...

食材明细主料牛肉（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛肉松的做法步骤1、取牛腿肉。2、焯水。3、放在砂锅中炖熟。4、去除筋膜，撕碎。5、放入微波炉中30秒去除水分。6、放在石臼中捣碎。7、过筛，至少两遍。8、放在密...

“这是周末那天给孩子煮的一碗清汤面。我问宝贝要吃什么？宝贝说要吃面面..就简单的煮一个面给他吃。是不是很普通的一餐呢！呵呵..”食材明细主料风干面（适量）辅料鸡蛋（适量）腊肠（适量）鸡肉片（适量）咸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通...

“第一次参加美食家活动的第一个菜---送给漂亮宝贝的精致的美食！”食材明细主料面粉（50克）鸡蛋（1个）西红柿（1个）胡萝卜（150克）菠菜（150克）辅料葱花（适量）配料白胡椒粉（适量）植物油（适量）盐（适量）醋（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）...

“家有八个月宝宝，除了米粉以外也要向主食过度啦。米糊已经吃的不够饱了，粥是必备的餐饭啦。选择海产品煮粥，矿物质和微量元素都很丰盛，帮助宝宝成长需要。”食材明细主料大米（适量）紫菜（适量）虾皮（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）生抽...

“清明时节雨纷纷，市场的菜都烂烂的。只有番茄等蔬果不受影响。而且，番茄和鸡蛋很有营养，对宝宝身体好哦~！”食材明细主料番茄（1只）鸡蛋（1只）细露面（2个）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋面的做法步骤1、番茄洗净，在底...