高笋的精彩文章

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟高笋炒牛肉是一种十分美味的地方特色菜。首先，高笋就是一种对人体很有益处的蔬菜。不仅可以解暑消毒，还可以利便美容。先把高笋洗净炒好，然后再加上用特...

“高笋含有丰富的有解酒作用的维生素，有解酒醉的功用。嫩高笋的有机氮素以氨基酸状态存在，并能提供硫元素，味道鲜美，营养价值较高，容易为人体所吸收。”食材明细主料高笋（150克）牛筋（150克（半熟））胡萝卜（1根）生姜（1块）大蒜（4瓣）辅料豆...

是。高笋和茭白是同一种物质，是植物菰的别称。茭白原产中国及东南亚，是常见的水生蔬菜，在亚洲温带、俄罗斯等地均有分布，在中国种植广泛，产于黑龙江、吉林、内蒙古、河北、陕西、湖北、江西、福建、广东等地。茭白可以炒着...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道自制高笋肉片一简单的家常菜，做起来比较简单，而且里面主要是以高笋和肉片为主要的食材，整体的味道比较清淡，鲜香味十足，尝上一口唇齿香一定会让你回味...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟煎炒烹饪一直是家常菜中最常用的手段之一，因其做法相对简单、时间相对较短，而深受人们喜爱的烹饪手法。炒菜几乎成为家家户户每天餐桌上的必备菜色。再...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料肉丝：150高笋：2根辅料盐：适量花椒：适量蒜：适量料酒：适量油：适量老姜：适量豆瓣酱：适量泡椒：适量具体步骤1.高笋洗干净2.切成丝3.泡椒蒜老姜分别切碎4.加入泡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟高笋青椒炒肉主要用到的食材是高笋、青椒还有猪肉，青椒的微微的辣味充斥着人们的嘴巴，刺激人们的食欲，有助于帮助人们增加热量，笋的味道十分清脆，清爽的口...

高笋其实大家都是不会陌生的一种食材，又叫水笋、茭白，各个地方的人叫法不一样，但东西还是那个东西呢！高笋吃起来略带甜味，清脆还带点清香的气味，家乡的某些池塘里就有种这个。高笋不简单呢，经常食用能清热解毒，并且还能解酒，说...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉：500辅料油：适量盐：适量高笋：适量具体步骤1.把肉洗净切好少拌些豆粉，准备些泡椒姜2.切好高笋3.放入熟油里爆炒4.少加些汤汁，熟了就行5.倒入高笋6....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料高笋：120腊肉：240辅料油：适量豆豉：适量盐：适量青辣椒：适量大蒜子：适量具体步骤1.腊肉洗净后放入蒸锅蒸2.8分钟后取出，切成薄片3.准备高笋、辣椒、大蒜子4...

“茭白的营养价值高，有丰富的营养价值，其中含有丰富的蛋白质，糖类，脂肪，微量的胡萝卜素，维生素B1，维生素B2，维生素E以及多种矿物质，茭白还能提供有机氮素，而有机氮素是存在于氨基酸中，并且还能提供硫元素，而茭白的这些营养物质容...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料高笋：5根红辣椒：5个肉：250辅料盐：1勺酱油：1勺具体步骤1.准备辣椒和高笋2.辣椒和高笋切好3.先把肉放入锅内翻炒，肉炒熟后放入辣椒，翻炒三分钟4.放入高笋饭菜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟家常高笋炒瘦肉，就是一道简单的小抄肉，与一般做饭不同的就是，需要先将瘦肉和青椒炒熟起锅，再炒高笋，最后再加入炒好的肉丝，就成功了，是不是很简单呢？是不是已...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道高笋肉片是很营养的，能够补充人体需要的营养物质，以前和爸妈一起住的时候我经常会有回家的路上顺路去菜市场买这道菜回去，让妈妈给我们做，我们家的人...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天给大家介绍的这道高笋炒肉的做法十分简单，这道菜十分美味，不管是平时家里人一起吃饭，还是宴请亲朋好友，都是十分显出烹饪技术的一道菜，里面加入花椒等...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：500高笋：500辅料油：适量盐：适量具体步骤1.猪肉洗净2.猪肉切片3.瘦肉加少许淀粉抓匀4.热锅放入肥肉炒出油5.倒入瘦肉翻炒6.高笋洗净切片7.倒入高...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:50分钟高笋炒牛肉，主要食材：高笋、牛肉。高笋拥有丰富的维生素，对于家人的健康有着重要的作用，牛肉是高蛋白，擅长补气的，在炒高笋时，记得要喷点清水或者高汤哦。这...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟高笋莴笋烧肉是一道十分美味的家常菜，高笋、莴笋和鲜肉的混搭会带来独特的风味。这道菜不仅能在菜色上吸引眼球，而且烹饪的方法也十分容易拿捏。因为简...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟高笋炒肉：这道菜的味道独特有味，让人一吃难忘，齿颊留香。它入口细而不腻，香浓诱人！轻轻地咬上一口，都忍不住想说“此菜只应天上有，人间能得几回魂”，它不仅色...

“一个人的饭”食材明细主料高笋（适量）火腿（适量）辅料咸菜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）高笋火腿炒饭的做法步骤1、将高笋和火腿切丝2、倒入油，油热狗加入高笋3、放入事先煮好的米饭，也可以是剩饭4、加入咸菜5、加...

没有区别。高笋、茭白、水笋都是同一种蔬菜，只是地区差异叫法不同。茭白是真菌引起的，因为茭白一直生活在水中，这种真菌从茭白发芽开始就一直寄生在它的身上使得茭白变得膨胀壮实饱满，当茭白长大后天气炎热时，这种真菌就会...

是同一种食物，只是各地区叫法不同。高笋的另外一个名字就叫做茭白，它是一种常见的水生蔬菜，可以和不同食材进行搭配，可以炖汤，炒制、凉拌等。高笋是绿色的，需要剥皮吃，剥掉之后里面是光滑的、白色的，吃起来是鲜美的、清脆的，还...

是。茭白和高笋指的是同一种食材。茭白一般指菰，别名菰笋、菰米、茭儿菜、茭笋、菰菜、高笋、茭草等，原产中国和东南亚，是比较常见的水生蔬菜，在中国分布于黑龙江、辽宁、内蒙古、甘肃、四川、湖南、江西、广东、福建等地...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟高笋莴笋烧肉作为一道传统的家常菜品，受到很多人的喜爱。这道菜不酱香浓郁，口感多样，而且制作简单，易于把控火候。同时，高笋不仅富含大量人体必需的氨基酸...

高笋是一种很常见的蔬菜，香脆可口，男女老少都喜欢吃它，高笋其实很适合中午或者下午的时候作为下酒菜，具有排毒利尿的功能，自始至终都非常受广大群众欢迎，那么它其实有很多种做法，你们知道吗？高笋怎么做好吃呢？那就让我们一起来...