儿童的精彩文章

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟酥炸龙俐是一道美味的家常美食。它的做法简单易学的，选用鲜嫩的龙俐鱼，口感松软，外壳酥脆。蘸上鸡蛋液和面包糠，香脆可口，建议搭配上些许番茄酱，酸甜可口。...

食材明细主料鸡蛋（适量）虾仁（适量）玉米粒（适量）蘑菇（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）豌豆（适量）辅料土司片（适量）香肠（适量）榛子酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）儿童营养餐的做法步骤1、将虾仁与杂菜（豌豆，玉米粒，胡萝卜丁）入锅加调味...

“儿童营养餐，土豆泥做成的五角星、胡萝卜做成的花朵，西兰花小树，构成了一幅美丽的图案。”食材明细主料胡萝卜（适量）西兰花（适量）西红柿（适量）土豆（适量）培根（适量）辅料黑胡椒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）儿童营养餐的做...

食材明细主料猪肉（适量）圆葱（适量）辅料姜（适量）酱油（适量）冰糖（适量）盐（适量）老抽（适量）花椒（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）儿童辅食卤肉饭的做法步骤1、肉切丁用开水灼一下2、圆葱切丁3、姜丁4、锅里放油油开放入姜...

“2014.6.1甚美的一天,希望宝宝们天天开心!”食材明细主料瘦肉（50g）香菇（50g）红椒（少许）青椒（少许）青菜（少许）泡菜（少许）米饭（50g）辅料盐（3g）生抽（少许）醋（少许）大蒜（少许）生姜（少许）葱（少许）鸡精（少许）油（少许）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）儿...

“自从有了孩子就一直在美食天下学习怎么做菜，不知不觉孩子已经三周岁半，我也从小白变成普通级别的小厨(๑•.•๑)。今天第一次在这里发贴————孩子不喜欢吃虾，放在饺子馅里，就能痛痛快快吃饭了……………O(∩_∩)O”...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟对于儿童美食，大家一向比较讲究，既要注重营养，又要做得美味可口。现在要给大家推荐的香菇烧鲈鱼就是这样一道两全其美的菜。鲈鱼具有补肝肾、益脾胃、化...

“家中俩孩子，老大经常积食，脾胃虚弱，吃再多都不长肉，舌苔白，如果不加以干预，必定咳嗽上火👀👀👀😅😅当妈的我没少操心，前一段在某宝买了几次六物膏，初见成效，想着长期食用调理，就自己买原材料熬煮，孩子喝着更放心。煮六物膏没有...

“饼干是一种常见的点心，作为一种零食或添加饮食，食用方便又便于携带，已成为日常生活中不可或缺的一种食品。然而，随着饼干品种的日益增加，消费者越来越眼花缭乱，无从选择了。加上现代人健康意识的增强，单凭个人口味喜好选择...

食材明细主料米饭（200g）辅料虾肉（适量）螃蟹肉（适量）玉米粒（适量）椒盐（2g）大蒜（适量）三文鱼（适量）酱油（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜炒饭的做法步骤1、煮饭不要太软或太硬螃蟹清水煮熟剥壳取肉丝硬壳虾去头取肉去虾筋切碎...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟家里有一个熊孩子，特别喜欢吃蛋。所以也不得不想各种做法给孩子换着花样的做蛋。这个肉泥蒸鹌鹑蛋，也是无意中摸索出来的。里面既有鹌鹑蛋，又有肉。特别...

“出门回来晚了，就做这个简易版的闷饭，简单快捷又有营养，味道也不错，孩子们也爱吃😜”食材明细主料红萝卜土豆（各一小个）肉碎（50g）辅料生粉水（适量）蚝油（适量）酱油（适量）油（适量）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆萝卜肉碎焖饭的...

“祝福天下猴孩子节日快乐DIY做面包不需造型，轻松做，超级简单小朋友、大朋友都喜爱丰富情趣发挥孩子才智培养动手能力给小熊亮丽的变身”食材明细主料高筋面粉（250克、）鸡蛋（1个）辅料酵母（3克）牛奶（120克）细砂糖（50克）黄油（30克）甜...

“番茄烩牛丸，肉质嫩的牛上脑或里脊，加入益脾健胃的山药，再用料理机打成细腻的肉泥，汆制呈丸子后更加细嫩，配上酸甜的番茄，很适合幼儿和换牙期的儿童食用。”食材明细主料牛上脑（500g（或牛里脊））山药（1根）辅料菜花（1小朵）西红柿（1个）...

“给祥瑞娃娃👧做饭🍳心❤️永远都是幸福的忐忑的因为不知道饭菜合不合妞妞的胃口因为希望妞妞可以好好吃饭身体健康💪大虾🍤胡萝卜🥕饺子🥟里面加了少许青菜和木耳营养一定够丰富多彩海虾本身有咸味所以除香油外其它调...

食材明细主料米饭（一小碗）辅料洋葱（一半）韭菜（几根）鸡蛋（1个）虾皮（适量）红萝卜（半根）盐（适量）油（适量）酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）儿童快手营养蛋炒饭的做法步骤1、配料：洋葱切碎、红萝卜切碎、韭菜切小段（可以换成其它绿...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟红烧狮子头儿童餐是鸡蛋，面包糠，猪肉做成的美食，比较好吃的一款美食，这款美食的营养比较丰富，所以好多人都是爱吃的，这款美食口感是比较好的，做法很多，可以根...

食材明细主料面条（1两）日本豆腐（1包）辅料扁豆（2根）胡萝卜片（十几片）猪油（1勺）黑胡椒（适量）生抽（1勺）酱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）焖面豆腐的做法步骤1、胡萝卜片煮八分熟捞起。2、用磨具切好。3、日本豆腐也入锅煮透同时把扁豆...

“儿子以前不喜欢吃熟的西红柿，自从上幼儿园后我发现儿子得“食路”宽了。可以偶尔的吃点了，真是开心。希望儿子的“食路”越来越宽。”食材明细主料面条（50g）西红柿（半个）鸡蛋（一个）菠菜（2根）木耳（3朵）辅料玉米油（适量）盐（适量）蚝油（...

1岁的宝宝正处于迅速成长的阶段，宝宝开始学会走路和说话，对世界也慢慢开始有了认知，体力和脑力消耗都在不断增加，这时需要的营养越来越多，帮助宝宝成长发育，所以宝宝妈妈们应该要有一套完美的饮食计划来帮宝宝奠定一个健康...

“传统宫保鸡丁都是辣的，宝宝们都不能吃，这道菜酸甜口味，孩子特别爱吃，而且下饭，肉和菜也都有，推荐给各位宝妈”食材明细主料鸡胸（1块）黄瓜（一小段）胡萝卜（一小段）熟花生米（适量）辅料葱花（少许）姜丝（少许）番茄酱（适量）糖（适量）生抽（少许）盐（少...

“肥牛卷是我家最常见的食材，肥牛饭，酸汤肥牛都是孩子们的最爱。今天晚上下班晚，就做了一个酸汤肥牛，儿童版的，没有外面卖的那么辣。比较适合娃娃的口味。每次都可以多吃一碗饭。”食材明细主料肥牛卷（260克）辅料酸菜（适量）姜...

“今天用南瓜泥、紫薯泥创意一款儿童花样面食，造型独特、颜色艳丽(无色素)、天然营养、颜值颇高、不仅增进儿童食欲，且老少皆宜。”食材明细主料高筋面粉（适量）酵母（适量）温水（适量）辅料南瓜泥（适量）紫薯泥（适量）白糖（2勺）原味（口味）...

“每年到了立春的时候大家就会晒自家的春饼，以示迎春和祝福，立春日食春盘、春饼，可以解春困，避牙疾。吃过春盘、春饼，表示严冬已去，万紫千红的春天就要来了。大多春饼都是用烫面擀成薄饼后在锅里烙熟的，烙饼也算是一门技术活...

“西红柿炒鸡蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹调方法简单易学，营养搭配合理。色泽鲜艳，口味宜人，深受大众喜爱。加上用盐水煮豌豆粒，西兰花再摆上一个小动物饭团小朋友一定会喜欢的。”食材明细主料鸡蛋（2个）西...