龙利鱼的精彩文章

餐饮提问：龙利鱼焖锅加盟费需要多少貘宝宝oo回答：1.店铺费用。加盟龙利鱼焖锅是需要有实体店的，店铺面积大小和加盟店铺的区域会影响这一部分的费用，一般加盟的店铺70-100平米就可以了。需要的费用大概在1.2—2万的样子。...

“龙利鱼营养丰富，蛋白质含量高，刺少肉多，基本上无腥味，非常适合小朋友。”食材明细主料熟白芝麻（少许）青椒（少许）龙利鱼（1块）熟花生仁（1把）辅料鸡蛋（1个）辣椒粉（1勺）盐（少许）花椒粒（1撮）葱（少许）面粉（1勺）干淀粉（1勺）白糖（1小勺）干红辣椒（适量）微辣...

“龙利鱼也叫踏板鱼、牛舌鱼，鳎目鱼、龙半滑舌鳎。个头硕大的龙利鱼，有男人的肩膀那么宽，个头也有女孩子的身高那么高。龙利鱼肉质细嫩营养丰富、属于出肉率高、味道鲜美的优质海洋鱼类。龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸...

“龙利鱼没骨没刺，肉质还算嫩滑，特别适合老人与小孩。个人感觉龙利鱼好像没什么鱼味，不过偶尔还是会买一些存放在家里，预防万一没菜吃就可以派上用场。为了让这无味的龙利鱼吃起来更加美味，我搭配了味道浓郁的洋葱，还特别调...

食材明细主料龙利鱼（适量）辅料黑胡椒（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒煎龙利鱼的做法步骤1、龙利鱼摸上少许盐和胡椒。2、热少许橄榄油。3、下锅煎。4、翻面煎。5、煎至两面金黄即可。6、可以啦！...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟油炸龙利鱼一道十分简单的家常下酒菜，龙利鱼肉质细嫩紧致经过油炸入口外焦内嫩，脆嫩兼备。软嫩鲜香的口感、鲜香倍增，柔嫩爽滑，很适合你用来待客，蛋白质丰...

食材明细主料龙利鱼（1片）金针菇（适量）辅料剁椒（适量）橄榄油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）剁椒龙利鱼的做法步骤1、金针菇。2、龙利鱼。3、将鱼切片。4、金针菇洗净切段后平铺在碗中。5、铺上切好的鱼片。6、放入剁...

“龙利鱼作为优质海洋鱼类，其脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化之功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。汤色红亮，鱼肉鲜嫩，麻辣咸香。”食材明细主料龙利鱼柳（一块）辅料姜（适量）干红辣椒段（适量）灯笼椒（5个）麻椒（...

“灵机一动想出来的馅料，陆地与海洋的碰撞。”食材明细主料龙利鱼（半斤）猪肉（三两到四两）面粉（适量）辅料香菇（三个）调料白胡椒（适量）花椒（一小撮）葱（适量）姜（四薄片）蒸鱼豉油（两勺左右）盐（一勺多点）糖（半勺）油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普...

“今天就将来做道“水煮龙利鱼”。很多人觉得水煮菜做起来很复杂，其实你真正实际操作后会发现一点不难，你就跟着我学着做就可以了。我选用的豆瓣酱和大料来做的水煮鱼料，如果你想偷懒，用川味火锅料是最便捷的方法，酱料的多...

“肉质细嫩多汁，做法简单方便，麻辣鲜香味道棒极了！”食材明细主料龙利鱼（一条）柠檬汁（适量）辅料麻辣酱（20克）麻辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱香麻辣龙利鱼的做法步骤1、龙利鱼清洗干净沥干水分备用。2、在鱼身的两面挤上柠...

食材明细主料龙利鱼（150克）西红柿（一个）泡椒酱（一勺）辅料调和油（适量）黑胡椒（适量）盐（适量）料酒（适量）酸辣（口味）烩（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁泡椒龙利鱼的做法步骤1、龙利鱼室温下自然解冻，加少许盐、料酒、黑胡椒腌渍。2、热锅凉油，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料龙利鱼：500辅料姜片：适量姜丝：适量油：适量葱段：适量蒸鱼豉油：适量具体步骤1.摆在盘子上,下面垫姜片,上面铺姜丝和葱段2.开水入锅用大火蒸5分钟3.熟了4....

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料龙利鱼：一袋辅料大葱：2根料酒，李锦记蒸鱼豉油，食盐：适量老姜：1大块具体步骤1.主料和辅料2.摆了个造型，其实，鱼两边的放在鱼肚子下面3.就是这样，鱼放上面4....

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:35分钟咖喱酸菜龙利鱼这是一道极为美味的菜肴。它完美的把咖喱、酸菜和龙利鱼巧妙的融合在了一起。它不仅仅是好吃而已，而且各自取了各自食材的鲜美以及营养...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟鲜香的水煮龙利鱼，提起龙利鱼大家是不是十分的陌生，接下来让我给大家科普下吧。龙利鱼就是俗称子板鱼，因为富含丰富的蛋白质，口味鲜美，口感爽滑，所以北沙鸥...

“所谓色香味俱全是对一个菜品好的评价。雪白的豆腐和鱼肉搭上红色浓郁的西红柿，再佐以番茄酱入味，味道真的非常出彩。无论老人孩子都会喜欢。”食材明细主料内酯豆腐（1盒）西红柿（1个）龙利鱼（250g）青豆粒（1把）辅料干红辣椒（2个）番...

“开始添辅食的宝宝每星期吃两次鱼是必不可以的，尤其是深海鱼，促进宝宝大脑发育。生菜中含大量维生素C，能提高宝宝免疫力。在平常的辅食中可常加入点，既能起到搭色作用又有营养。”食材明细主料大米（适量）小米（适量）辅料龙利...

“龙利鱼高蛋白，肉质鲜嫩，营养和口感来讲，都是不错的选择！加上胡椒粉烤汁等调料，烤出来绝对是名副其实的美味哦~~”食材明细主料龙利鱼（1片）黑胡椒（适量）姜片（5片）蒜头（8粒）辅料烧烤汁（适量）生抽（适量）食用油（适量）盐（适量）其他（口味）烤（工艺）...

“龙利鱼，没有刺，很好的东西，肉嫩嫩的，早上起来吃再好不过，吃够了煎鱼，茄汁做出来的味道酸甜爽口”食材明细主料龙利鱼（200g）辅料番茄（1个）鱼香（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茄汁龙利鱼的做法步骤1、龙利鱼沥干水份，切成块，番茄洗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟小时候，大人常叫我们这些小孩子多吃鱼，说是会变聪明。这么多年过去了，吃鱼到底会不会变聪明我们倒是没考究过，但是鱼的营养价值却是有口皆碑的，鱼富含丰富...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟拖煎龙利鱼是一道可口的美食，龙利鱼的刺很少，很适合给小朋友吃。再蘸点蛋液放入锅中进行煎炸，炸至金黄，外酥里嫩，口感鲜美，十分诱人，是一道小孩子也很爱吃的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟龙利鱼扇贝水饺是很香浓的，这个饺子的馅十分丰富，里面的龙利鱼很香嫩。夹起一块龙利鱼肉，那白嫩的质感，那顺滑的口感，吃起来绝了。而扇贝的海鲜味较浓，吃一...

“龙利鱼作为优质海洋鱼类，其脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化之功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。同时据营养测定，龙利鱼中的欧米加－3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的...

食材明细主料龙利鱼（适量）乌冬面（适量）洋葱（适量）青椒（适量）白胡椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）龙利鱼炒乌冬面的做法步骤1、龙利鱼洗净切丁，放入白胡椒粉、淀粉、蛋清腌制15分钟。2、所有原料，洗洗切丁备用。3、起...