简单易做的辣脆素炒怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

麻辣萝卜罐头 ：1/2罐
香菇 ：3朵
红萝卜 ：少许
花椰菜 ：1/2棵
蒜末 ：1/2大匙
盐 ：适量
水 ：适量

辅料

具体步骤

1. 将花椰菜切成小朵洗净沥干、红萝卜切片、香菇切丝，全部准备好备用。

2. 水煮沸加入少许盐，放入花椰菜、红萝卜汆烫至8分熟后，捞起沖凉备用。

3. 起油锅，放入蒜末爆香，依序再加入香菇、花椰菜、红萝卜及1/2罐的麻辣萝卜，翻炒均匀后，加入少许盐及水，略煮一下使其入味，即可盛入盘中食用。