不知道大家对于魔芋熟不熟悉,它是一种被称为“魔力食品”的食材,不仅本身低卡,而且还能促进肠道消化,通便,所以它是一种非常适合减肥人群食用的食材,今天就教大家做一道香辣魔芋,让大家既享受美味又可以保持完美的身材。
主料
魔芋 :
250g 青椒 :
1个 红椒 :
1个 辅料
油 :
适量 盐 :
适量 蒜 :
适量 豆瓣酱 :
适量 详细步骤:
第一步
准备好材料
第二步
锅里加水烧开,把魔芋放进去,加一点盐煮两分钟
第三步
煮好的魔芋捞出来
第四步
锅里放油,把豆瓣酱放进去炒
第五步
炒出红油然后把蒜粒放进去
第六步
把魔芋放进去翻炒
第七步
加水煮1分钟
第八步
把青红椒放进去,收汁
第九步
盛出