泰汁鸡柳怎么做好吃又简单 烹饪都 美食菜谱 1.9W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 青椒 :1只鸡柳 :250红椒 :1只 辅料泰式甜辣酱 :适量蒜蓉 :适量鸡精 :适量蛋清 :1只盐 :适量 具体步骤1. 鸡柳用蛋清、地瓜粉、盐、鸡精等抓匀备用。2. 平底锅下底油,炒熟鸡柳,盛出锅备用。3. 平底锅下底油,下青椒、红椒、蒜蓉等炒香。4. 将鸡柳倒入蔬菜中翻炒,快熟时下泰式甜辣酱翻炒均匀至熟即可。 TAG标签:泰汁鸡柳 好吃 泰汁 #