自制超朴素水果沙拉怎么做好吃又简单
自制超朴素水果沙拉，是女性朋友们瘦身时的首选美食。自制超朴素水果沙拉中，脂肪含量较少，可以达到减肥的效果，另外，沙拉中含有大量的新鲜水果、蔬菜。苹果中含有大量的维生素C，能够起到美白的功效，香蕉还可以清理肠道。自制超朴素水果沙拉，超级美味。
主料
香蕉 ：适量苹果 ：适量
花生 ：适量
辅料
糖 ：适量紫番茄 ：适量
具体步骤
花生放入炒锅里炒香
去衣后装入保鲜袋中，用擀面杖压成碎粒
花生装入碗中，加入适量清水，然后把椰粉倒入，搅拌均匀制作成沙拉酱
紫番茄切两瓣，香蕉切片，火龙果、苹果切丁待用。
将紫番茄、香蕉、苹果、火龙果放入碗中，把沙拉酱倒入碗里，搅拌均匀即可开吃。
