奶香芝士玉米粒的做法|奶香芝士玉米粒怎么做 烹饪都 烘焙 1.91W 大中小设置文字大小 “中医学认为,玉米性平味甘,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能。现代研究证实,玉米中的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度,并防止其沉积于血管壁,因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。” 食材明细主料玉米粒 (1罐)辅料淡奶油 (20g)芝士碎 (适量)黄油 (10g)炼奶 (1勺)奶香 (口味)烤 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)奶香芝士玉米粒的做法步骤1、准备好食材2、把玉米粒冲洗干净3、起锅小火,放黄油融化,放玉米粒,调入淡奶油和炼奶翻炒,一定要小火,让玉米粒吸收奶汁,不用炒干,汤汁都粘在玉米粒上即可关火。4、把炒好的玉米粒放入烤盘。上面均匀撒上芝士碎。200度烤7分钟左右。5、奶香味浓郁!香甜可口! TAG标签:奶香芝士玉米粒 奶香芝士玉米粒的做法步骤 玉米粒 奶香芝士玉米粒怎么做好吃 奶香芝士玉米粒怎么做 奶香芝士玉米粒的做法 奶香芝士玉米粒的家常做法 奶香芝士玉米粒的最正宗做法 芝士 奶香 #