莲蓉馅的做法 自制莲蓉馅 莲蓉馅怎么做 烹饪都 甜品 1.27W 大中小设置文字大小 “今天自己做的这款莲蓉陷,既可以包成莲蓉包、也可以做到别的食品中当馅料用。或夹到烧饼里来吃。没有添加剂,可以放心的享用。甜度适中,适合大众口味。” 食材明细主料莲子 (300克)白糖 (150克)辅料盐 (2克)油 (适量)甜味 (口味)炒 (工艺)数小时 (耗时)普通 (难度)莲蓉馅的做法步骤1、先把莲子洗净。2、用水浸泡30分钟。3、电饭煲中加600毫升水,放入莲子按下煲粥键。1小时30分钟即熟。4、锅里放油,放入盐和白糖翻炒。5、放入莲子翻炒,把大的莲子炒碎。炒至汤汁浓稠大约30分钟。6、出锅装盘。 TAG标签:莲蓉馅的最正宗做法 莲蓉馅的家常做法 自制莲蓉馅 莲蓉馅 莲蓉 莲蓉馅的做法 莲蓉馅怎么做好吃 莲蓉馅的做法步骤 莲蓉馅怎么做 #