炒三色素的做法|炒三色素怎么做 烹饪都 热菜 1.25W 大中小设置文字大小 食材明细主料西兰花 (100克)红椒 (1个半)海鲜菇 (125克)调料生抽 (适量)盐 (适量)清淡 (口味)炒 (工艺)三刻钟 (耗时)高级 (难度)炒三色素的做法步骤1、食材:西兰花(已掰成小朵在盐水中浸泡30分钟清洗)、红椒(已去蒂去籽清洗)、海鲜菇(已清洗)。2、将海鲜菇放在案板上切段,红椒切开。3、将西兰花下入沸水锅中焯开1分钟。4、接着,合入切好的海鲜菇和红椒焯开捞出。5、起锅倒油烧热,下入焯好的西兰花、红椒和海鲜菇翻炒翻炒。6、然后,加适量的生抽。7、加适量的盐。8、调味炒匀即成。 TAG标签:炒三色素的家常做法 色素 炒三色素怎么做 炒三色素的做法步骤 炒三色素 炒三色素的最正宗做法 炒三色素的做法 炒三色素怎么做好吃 #