塔米鱼的做法 家常塔米鱼 塔米鱼怎么做 烹饪都 热菜 2.03W 大中小设置文字大小 “塔米鱼的蛋白质含量丰富,肉厚刺少,用来红烧,干煎都非常好吃。” 食材明细主料塔米鱼 (500g)辅料葱 (10g)姜 (5g)蒜 (5g)酱油 (10ml)醋 (10ml)白酒 (5ml)盐 (3g)美极鲜 (5ml)清水 (200g)花生油 (30ml)咸鲜 (口味)烧 (工艺)廿分钟 (耗时)高级 (难度)塔米鱼的做法步骤1、塔米鱼去鳞及内脏洗净。2、热锅下油,放入少许葱姜炝锅。3、再放入塔米鱼两面煎一下。4、加入酱油,醋,白酒,美极鲜,盐,清水炒匀。5、大火烧开。6、转小火盖盖炖10分钟,关火。小窍门1,加白酒可以去腥增香。2,不要放味精。 TAG标签:塔米 塔米鱼的做法步骤 塔米鱼怎么做 塔米鱼的做法 塔米鱼的最正宗做法 塔米鱼怎么做好吃 塔米鱼的家常做法 家常塔米鱼 塔米鱼 家常 #