番茄蛋虾面的做法 酸甜好滋味——番茄蛋虾面 番茄蛋虾面怎么做 烹饪都 面条 2.66W 大中小设置文字大小 “非常适合懒人的一款又营养又美味的简单美食。” 食材明细主料番茄 (1个)鸡蛋 (2个)鲜虾 (10尾)蒸面 (1包)辅料色拉油 (2大匙)盐 (1勺)干燥菜粉 (适量)酸甜 (口味)炒 (工艺)半小时 (耗时)普通 (难度)番茄蛋虾面的做法步骤1、准备好食材。2、将鸡蛋打散,加少许盐调味。3、将鸡蛋打散,加少许盐调味。4、平底锅内放油,烧热后,下蛋液炒散。5、将炒蛋盛出,放入去壳去虾线的虾仁。6、炒至虾仁卷曲成虾球后,取出待用。7、平底锅内补油少许,放入切丁的番茄,炒出水分。8、加入蒸面,炒散,放少许盐调味。9、放入炒锅的鸡蛋和虾球。10、翻炒均匀后,盛盘,表面撒少许干燥蔬菜粉即可。小窍门1.干燥蔬菜粉如果没有的话可以省略,也可以用葱花或是香菜等绿色蔬菜代替。2.番茄的茄红素是脂溶性的,而且需要配合高温,所以用油炒最利于营养吸收。 TAG标签:番茄蛋虾面的最正宗做法 酸甜 番茄蛋虾面的做法 番茄蛋虾面 番茄蛋虾面的家常做法 番茄蛋虾面怎么做好吃 酸甜好滋味——番茄蛋虾面 番茄 番茄蛋虾面的做法步骤 番茄蛋虾面怎么做 滋味 虾面 #