美容海胆炒饭怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
米饭 :适量
芥蓝 :适量
姜 :20
主料
海胆 :70辅料
鸡蛋 :1个米饭 :适量
芥蓝 :适量
姜 :20
将20g姜蓉与70g的海胆肉混合均匀
鸡蛋打散,下油锅顺一个方向炒成碎粒状
芥兰或菜心切小粒,最好取其根部。
用葱油将混合好的海胆肉炒成膏状。
开始炒饭
主料
海胆 :70辅料
鸡蛋 :1个将20g姜蓉与70g的海胆肉混合均匀
鸡蛋打散,下油锅顺一个方向炒成碎粒状
芥兰或菜心切小粒,最好取其根部。
用葱油将混合好的海胆肉炒成膏状。
开始炒饭