百合芦笋怎么做好吃又简单 烹饪都 美食菜谱 2.79W 大中小设置文字大小 准备时间:1分钟 烹饪时间:10分钟主料 芦笋 :200鲜百合 :3个 白果 :20 辅料干红辣椒 :3个蒜 :1瓣盐 :适量油 :适量鸡精 :适量白胡椒粉 :适量 具体步骤1. 准备好材料;2. 百合掰开洗干净;白果冲洗干净;干辣椒切段;蒜切片;3. 芦笋去掉老的部分洗净切段;4. 芦笋入沸水各焯烫,捞出沥水;5. 热油锅,爆香蒜片和干辣椒后下百合煸炒;6. 再放入芦笋、白果炒至熟,加盐、鸡精、胡椒粉调味炒匀即可。 TAG标签:百合 好吃 芦笋 鸡汤百合芦笋 #