准备时间:
1分钟 烹饪时间:
1分钟主料
虾 :
适量 辅料
大蒜 :
适量盐 :
适量鸡精 :
适量 具体步骤
1. 大虾洗净'去掉虾线'剪掉头部的尖尖、尾巴和腿腿
2. 从背部剖开'尽量切的深一些'切透了也不怕'用手把虾肉尽量展平'在虾肉上撒少许盐
3. 大蒜切碎末'放入温油中微火炒至'期间要不停搅拌防止炒糊'当蒜茸变微黄色后关火'加入适量盐和鸡精
4. 烤盘内铺锡纸'把炒好的蒜茸均匀覆盖在虾肉上'最后淋上少许蒜茸里的油
5. 烤箱无须预热'230度'上下火'烤制5-8分钟'至蒜粒变成金黄色即可